Harcadığımız enerjinin büyük bir bölümünü besinler yoluyla karbonhidrat kaynaklarından alırız ve bu oldukça normal. Tüm dokularımız...

Karbon, oksijen ve hidrojenden oluşan organik bileşiklerdir.Vücuda enerji sağlayan besin ögelerinden biridir ve besinlerde en çok bulunan...